MOS: Dikketruienweek
maart 21, 2017Talentenuur Natuursporten: Tafeltennis
maart 22, 2017| De leraar natuursporten wilde zijn leerlingen kennis laten maken met het sportcentrum, ‘de fitness’. Bij het betreden van de zaal gaven de sportievelingen hun ogen de kost en na een korte toelichting van de fitnessinstructeur konden ze zich, volgens een aangepast schema (leeftijd en lichaamsbouw*), uitleven op de fitnesstoestellen.
* Het trainen met gewichten, met spieropbouw als doel, kan enkel vanaf een leeftijd van 16 jaar en een haast volgroeide lichaamsbouw. Aangezien beide vereisten niet voldoen bij deze leeftijdsgroep werd de conditie en behendigheid getraind. |
 |
